健康

100均の鉄玉子は大丈夫?

100円均一のコーナーで鉄玉子じゃないけれど、鉄分補給できそうなものをお料理に入れて使ってるという、お友達がいました。

ぬか漬けも流行ってるんで、ぬか床に入れてる人もいるね

100均の鉄より南部鉄

正直・・うーん、それって大丈夫なのかな?作ってる会社も工場も信用出来るのかな?
と思っちゃいました(;^_^A アセアセ・・・ 中国とか・・中国とか

1番心配なのは国産じゃないと「鉄以外の不純物が入ってるんじゃないかな?」という不安。(健康の為に取り入れた事が、害になるなんて本末転倒ですからね)

【結論】不安に感じるならば、南部鉄の鉄玉子を買った方が精神的にも良い

やはり、体の為に鉄分補給を考えるなら、南部鉄は昔から信用度高いので、安いものより、信頼出来る物を選んじゃいます。

なかなか、お友達には言えないんだけどねぇ(;^_^A アセアセ・・・

南部鉄のやかんならコレが良かったよ/

【白湯の味が全然違う】IH対応の南部鉄器 鉄瓶(やかん)のレビュー【メイドインジャパン】

ちなみに!鉄分補給をずっと心掛けていると、肌のくすみとかハリとかが改善するみたいですよ~※皮膚を作る栄養素、コラーゲンを作る材料としても鉄分は大事

鉄分不足は弊害がいっぱい
鉄玉子の話題をTwitterからいくつか拾ってみました

離乳食にしても料理にしても楽なのはイイネ

鉄玉子を使いだしてから眠気が取れたのは良かったですね。サプライズで贈り物にもいいかもしれませんね

▼桑の実(ビタミンCの宝庫)と一緒に鉄玉子入れて作った白湯を飲むと最強

鉄玉子とビタミンCは吸収率があがるので相性良いのですよー

鉄は体中に酸素を運ぶ役目ももっています。
不足するとふらふらになったりするのはそのせいなのねー

日常生活にうまく取り入れて生活するようにしなくちゃいけないです!
できれば、安心できるものなのか?生産元や鉄の純度もしっかり調べた方が良いのかもしれません。

南部鉄器の鉄玉子はメイドインジャパンなので安心。

【追記】最近、ダイソーやセリア<100円均一>で鉄分補給のわっか(鉄輪っか)のようなものを見かけるようになったのだけど・・・

鉄成分がちゃんと出てるのか?純度等に不安があったので、ここで紹介するのはやめました。※安心安全第一

やっぱり昔ながらの純度が保証された南部鉄が1番

IH対応の南部鉄器 鉄瓶(急須)
【白湯の味が全然違う】IH対応の南部鉄器 鉄瓶(やかん)のレビュー【メイドインジャパン】今回は、前々から欲しかった南部鉄器の鉄瓶(やかん)が届いたのでレビューしてみます。明らかに白湯の味が違い、まろやかで甘く美味しくなりました。南部鉄器は貧血ぎみの鉄分補給にも適しているそうですよ。選び方や注意点も書きました。...